Диеты от известных людей

Кремлевская диета (Московская) – одна из множества разновидностей диет, широко известная в России. Свое название получила в связи с тем, что на ней «сидели» в основном влиятельные люди. А популярной диета стала благодаря разрешенным в ней продуктам. Действительно, диета в которой можно было есть колбасу, мясо, сыр и многие другие продукты произвела фурор, люди начали о ней говорить, интересоваться, пользоваться.

Современное общество серьезно озадачено правильным питанием. Это связано с экологической ситуацией во всем мире. Найти сейчас качественные продукты - непростая задача. Как известно, неправильное питание влечет за собой набор лишнего веса, который негативно отражается на здоровье.

Диета Дюкана весьма популярна среди женщин. В основе данной диеты лежит употребление продуктов с минимальным содержанием углеводов. Рекомендованная длительность составляет несколько месяцев, но при желании можно продолжать питаться по тому же принципу.

Есть немало книг и пособий, которые рекомендуют читать тем, кто хочет похудеть. Одна из них – «Теория и практика жиросжигания». Автор книги – Алексей Филатов. В ней описываются техники похудения и активных занятий, которые можно успешно применять с целью достижения хороших результатов.

Сегодня мы расскажем, что именно, согласно автору книги Алексею Филатову, нужно делать, чтобы создать красивое тело, какой должна быть диета, и за счет чего происходит похудение.

Вера Галушка, известная всем под псевдонимом Вера Брежнева, является бывшей участницей музыкальной группы ВИА ГРА, певицей, актрисой и телеведущей. Из статьи вы узнаете, как выросла знаменитость, как пела в музыкальной группе ВИА ГРА, какой у нее рост и вес и как правильно следить за собой, чтобы оставаться такой же красивой, здоровой и сексуальной?