Аппендицит представляет собой воспаление отростка, отошедшего от толстой кишки, который называют аппендиксом. Оно может иметь серьезные последствия, если приобретает острый характер, если его вовремя не удалить. Сама операция удаления аппендицита достаточно проста, но потом человек должен придерживаться определенной диеты. Пищеварительная система в результате операции и наркоза была подвержена большому стрессу и должна быть восстановлена посредством правильного питания. Каким должно быть правильное питание после удаления аппендицита, вы и узнаете ниже.
Что можно кушать после операции
Как правильно, первый день после удаления аппендицита человек кушать не хочет. Тем более что этот период – самый трудный, поскольку он постоянно борется с приступами тошноты, часто характерны неприятные ощущения в области желудка, которые никак не способствует аппетиту.
Чтобы избавиться от тошноты и дискомфорта после операции аппендицита, то много пить первые сутки. Благотворно влияют на состояние такие:
- ягодные и фруктовые кисели;
- сок яблочный;
- чай теплый;
- нежирный овощной бульон.
Также разрешается питьевая вода в неограниченном количестве.
Расширение рациона возможно в зависимости от состояния пациента, только врач способен принять решение, можно ли включать в режим питания человека что-то новое, но, вместе с тем, щадящее для организма.
Если человек поел впервые после операции что-то жидкое и врач услышал шум в кишечнике, значит, механизм его восстановления успешно запущен и можно разбавлять свое питание новыми продуктами.
Правила питания
По мере улучшения состояния пациента его рацион после операции аппендицита постепенно пополняют такими продуктами:
- картофель пюре;
- вареная курица;
- бананы;
- рисованная каша;
- отруби пшеничные;
- гречневая и овсяная каша;
- сухофрукты;
- морская рыба.
Каждый из продуктов вводится поэтапно, когда другой, менее тяжелый продукт, успешно воспринимается организмом. После операции по удалению аппендицита нельзя кушать слишком горячее или слишком холодное. Молочные продукты, такие как кефиры, йогурты и молоко должны по жирности не превышать отметку в 2 процента.
Питание нужно обогащать блюдами на основе клетчатки, которые не только невероятно полезны, но еще и помогают при запорах, которые часто появляются у больных, перенесших операцию, из-за того, что человек не двигается. Однако, несмотря на полезность таких продуктов, их тоже вводить сразу нельзя, чтобы они сразу после удаления аппендицита не спровоцировали усиленное газообразование.
Что можно через 2–3 дня после удаления аппендицита?
Как уже говорилось ранее, через пару дней после операции, после осмотра и консультации врача, можно разнообразить жидкое питание новыми блюдами. В основу рациона нужно поставить куриный бульон и рис без соли. Допускается также овощной бульон и нежирный йогурт. Однако этот продукт врач может запретить, если организм еще не в состоянии воспринимать белок. Не забывайте и об обильном питье.
На следующий день режим питания можно разнообразить свежими соками без мякоти и кислинки. Они помогают восстановить организм после аппендицита и привести в норму пищеварительную систему.
Рекомендуется питаться дробным методом и небольшими порциями. В первые несколько дней можно питаться до 7 раз в день понемногу, чтобы проще было восстановиться.
Если врач позволит, можно в эти дни добавить в рацион питания тыквенное или кабачковое пюре, но назначать их самостоятельно без врача нельзя, чтобы не ухудшить состояние после операции.
Продукты, которые вы ввели в рацион в первые 2–3 после удаления аппендицита не должны вызывать невосприятие со стороны ЖКТ. Если появляется рвота, запор или боли в кишечнике, врач должен порекомендовать вам другое питание.
Что нельзя кушать после удаления аппендицита
Первые три дня после операции аппендицита нельзя есть твердые продукты, даже в пюреобразном состоянии, а также пить молоко. В течение 2 недель категорически запрещены такие продукты:
- жирные мясные бульоны;
- газированные напитки;
- острые, копченые и соленые блюда;
- мясные сложные блюда;
- капуста;
- жирные сладости и творог;
- фаст-фуд.
Если при восстановлении не наблюдалось каких-либо отклонений со стороны работы системы пищеварения, то врач со временем снимает данные запреты, но при этом рекомендует выпивать в течение дня по 10 стаканов воды для профилактики запоров. Уже через месяц после удаления аппендицита можно возвращаться к полноценной физической активности.
Чем питаться первую неделю после операции?
Через три дня режим питания становится более разнообразным. Потихоньку вводите такие продукты, как:
- сухофрукты в распаренном виде;
- паровые овощи;
- грибной и куриный бульон;
- гречневая и овсяная каша на воде без молока.
Что касается питья, но пить нужно по-прежнему много. Пейте компоты, кисели, соки и травяные чаи. Дневная норма жидкости должна составлять около 2 литров в день, что значительно улучшает работу пищеварительной системы. Чтобы не навредит ее работе, исключите вредные продукты, перечень которых был представлен выше.
Разнообразить питание в этот период можно куриным мясом или рыбой на пару. Лучше всего потреблять мясо в пюреобразном виде или суфле. В первую неделю все системы организма активно восстанавливаются и крайне важно им не навредить и не допустить осложнений из-за неправильного питания.
Вторая и третья неделя после аппендицита
После удаления аппендицита рекомендуется соблюдать строгую диету хотя бы в течение трех недель, чтобы пищеварительная система окончательно восстановилась. Начиная со второй недели можно вводить в меню такие продукты:
- овощи;
- фрукты;
- грибы;
- паровые омлеты.
Каждый продукт вводится постепенно, это способствует лучшему восстановлению.
Продолжайте есть пюре на основе курицы и рыбы, в каши можно добавлять немного сливочного масла. Со средины второй недели после операции можно пробовать вводить макаронные изделия. Но их готовьте без соли и специй.
Питание через месяц
После удаления аппендицита через месяц постепенно вводите в рацион такие продукты:
- мучные изделия;
- пряности;
- жирные блюда;
- бобовые.
Перед включением в меню каждого продукта обязательно консультируйтесь с врачом на предмет наличия противопоказаний к его употреблению после операции. Со временем можете целиком отойти от строгой послеоперационной диеты и вновь радовать себя вкусными блюдами.
Особенности составления меню после операции
Далеко не во всех случаях операции проходят идеально, поэтому те или иные осложнения тоже влияют на составление послеоперационного режима питания. При наличии осложнений перечень разрешенных продуктов после удаления аппендицита будет несколько иным, чем при успешной операции.
При составлении списка разрешенных продуктов ваш врач обязательно должен учитывать и характер воспаления. Если имел место гнойный аппендицит, то в меню включают больше продуктов с антибактериальными свойствами и с большим содержанием витаминов.
Меню каждый раз после операции составляется в индивидуальном порядке. Здесь играют роль не только осложнения и характер воспаления, но также особенности организма человека и его возраст.
Период восстановления организма после удаления аппендицита может быть разным. Первостепенную роль здесь играет правильное питание, также очень важно вовремя принимать все лекарства и выполнять все рекомендации врача. Также на его длительность влияют осложнения и характер операции.
Однако если операция прошла успешно, то здесь все будет зависеть от того, как вы будете питаться после нее в первое время, при строгом соблюдении диеты вы восстановитесь за максимально короткий срок.
