Каши и крупы

Так уж заложила матушка — природа, что у каждого живого существа и растения на нашей планете имеются свойства, приносящие пользу. Овёс начали использовать ещё в далёкие древние времена в целительных и лечебных целях. Он использовался не только при физическом истощении, но и при умственном.

Самым полезным продуктом, в котором содержится огромное количество витаминов и разных микроэлементов, является ячневая каша. Если такую кашу приготовить в мультиварке, то она будет и по вкусу, и по своему виду намного лучше, чем та, которую сварили просто в кастрюльке. Так, она никогда не пригорит и не переварится, а при приготовлении не нужно будет постоянно за ней следить.

Манная каша – незаменимое блюдо для детского питания, также ее часто назначают больным при диете после операций. Однако при приготовлении этой каши на плите, она часто пригорает и берется комками. Поэтому, чтобы сварить ее без проблем, лучше использовать мультиварку.

Одно из традиционных русских блюд - каша. Она всегда занимала почетное место в национальной кухне. Любая из каш могла быстро утолить голод и дать организму полезные витамины и минералы, заряд энергии на целый день. Пользуясь благами цивилизации сейчас, можно без хлопот приготовить почти любое блюдо в мультиварке. Сделать это просто и удобно, если иметь технику на кухне и знать хорошие рецепты вкусных блюд.

Практически каждый сталкивался с проблемой повышенного газообразования в организме, который называется метеоризмом. Это заболевание может приносить неприятные ощущения в области живота на протяжении длительного времени. И хотя само по себе оно не является серьезным, но последствия метеоризма могут быть серьезными. Решить проблему на начальных стадиях можно с помощью диет.