Старчикова Жанна Аркадьевна

В семье Жанны Аркадьевны никогда не было дипломированных медицинских специалистов. Однако её прабабушка лечила людей травами, и память о многих случаях выздоровления до сих пор жива. Родные знают, что прабабушкины рецепты целебных средств от разных недугов передаются, что называется, из поколения в поколение.
Жанна на всю жизнь запомнила мудрые записи семейного сборника рецептов. Например, «Никто не умирает от старости, люди умирают от болезней». И ещё одна истина о том, что большая часть заболеваний является прямым следствием порочных традиций в питании. Поэтому в записях прабабушки часто встречались рекомендации, как должен питаться больной в период лечения.
Бабушка Жанны, Алла Васильевна, никогда не занималась лечением травами, как это делала её мама. У неё был другой талант. Алла Васильевна умела готовить не просто вкусную еду. Она разбиралась в том, что является сущностью рационального питания. Причём, без специального образования. В молодости окончила обычные курсы для поваров, а потом все знания получала из практики и постоянно занималась самообразованием.
Маленькая Жанна как-то спросила Аллу Васильевну, почему она не выучилась на врача. Тогда можно было бы больше принести пользы больным.
Бабушка объяснила ей, что недостаток или излишек в питании тех или иных веществ может вызвать нарушение их обмена, что приводит к серьёзным изменениям в организме. Возможно, становится причиной летального исхода. Её слова Жанна помнит до сих пор и даже приводит их в качестве аргумента пациентам, которых она консультирует, как врач-диетолог.
После окончания медицинского института Жанна Аркадьевна 15 лет работала в отделении гастроэнтерологии. Её опыт лечения заболевания печени показал, что позитивного результата чаще достигают больные, которые не пренебрегают советами доктора по правильному питанию, включающему полезные продукты и режим приёма пищи.
Пройдя обучение на курсах послевузовской подготовки по специальности «диетология», Жанна Аркадьевна сменила профиль деятельности, и теперь работает в клинике, специализирующейся на похудении.
Положительный практический опыт излечения болезней, способность уловить взаимосвязь между состоянием здоровья пациента и питанием — подтверждают высокий профессиональный уровень, которого она достигла за годы плодотворного труда.
Статьи Жанны Аркадьевны
- Описание энерджи диет: отзывы, фото и результаты
- Похудение с Еnergy diet , фото до и после приема Энерджи диет
- Отзывы о батончиках Турбослим для похудения
- Турбослим-Альфа (L-карнитин плюс липоевая кислота): инструкция и отзывы
- Какие чаи для похудения в аптеках самые хорошие и отзывы
- Отзывы худеющих о чае «Летящая ласточка»
- Монастырский чай для похудения: состав, применение и отзывы
- Л карнитин для похудения: использование и отзывы
- L-карнитин (Элькарнитин): особенности, инструкция по применению
- Очищение кишечника Лаваколом: отзывы и эффективность
- Сиофор 850 для похудения: инструкция по применению и отзывы
- Леовит - худеем за неделю: очищение организма, программа питания, отзывы
- Фитомуцил слим смарт для похудения: цена и отзывы врачей
- Сода для похудения: отзывы, как пить
- Cжигатели жира в аптеке: особенности и названия
- Магнезия в виде порошка: инструкция по применению
- Эффективные аноректики и средства для похудения в аптеке
- Содовые ванны для похудения: как уходит до 0,3 кг за процедуру, отзывы
- Сенаде для похудения в таблетках: инструкция по применению
- Фортранс для похудения: инструкция по применению, рекомендации и отзывы
- Янтарная кислота: инструкция по применению для похудения
- Как правильно заниматься без тренера чтобы похудеть в тренажёрном зале
- Как выполнять упражнения на пресс в тренажёрном зале
- Хулахуп (обруч) для похудения: фото до и после использования, отзывы
- Как убрать жир с живота? Эффективные упражнения для женщин
- Какие делать упражнения, чтобы убрать бока и живот в домашних условиях
- Упражнение вакуум для живота: отзывы и результаты
- Видеоупражения бодифлекс Марины Корпан: убрать за неделю бока и живот
- Как убрать жир с боков и живота
- Упражнения для похудения боков и живота за 3 дня
- Какие упражнения надо делать, чтобы с ляшек убрать жир
- Шейпинг в домашних условиях: уроки и видео
- Пояс для похудения Вулкан: инструкция по применению, отзывы худеющих
- Упражнения с гантелями в домашних условиях для мужчин
- Как правильно делать упражнение вакуум для уменьшения живота и талии
- Что из продуктов можно кушать после тренировки для похудения
- Танцы в домашних условиях для похудения: советы и видео
- Как и сколько прыгать со скакалкой для похудения?
- Аквааэробика для похудения: польза, результат, фото до и после, отзывы
- Атлас точек на ладони по терапии Суджок
- Упражнения для ягодиц в домашних условиях: видео уроки
- Что это такое крупа полба и её полезные свойства
- Хлопья для похудения "Фитнес": состав и калорийность, отзывы худеющих
- Суп для похудения из сельдерея: рецепт, отзывы врачей
- Особенности приготовления супов из сельдерея стеблевого
- Очищение кишечника и похудение за день без диет с салатом «Метёлка»
- Что приготовить на обед: быстрые и вкусные блюда из простых продуктов
- Приготовление диетических блинчиков из овсяной муки
- Что можно и что нельзя съедать на ночь без вреда для фигуры?
- Готовим свеклу с чесноком и майонезом
- Как похудеть на 10 кг за месяц без вреда для здоровья?
- Как в домашних условиях снизить аппетит?
- Правильное питание и меню недели для похудения от Светланы Фус
- Овсяноблин по рецептам правильного питания (пп)
- Раздельное питание для похудения: меню и отзывы похудевших
- Пророщенная пшеница: польза и вред, применение для похудения, отзывы
- Особенности сыроедения и меню сыроеда на неделю
- Крупы в вареном виде: калорийность на 100 грамм (таблица)
- Польза апельсинов: содержание витаминов, сколько калорий в 1 шт
- Калорийность моркови на 100 грамм в отварном и сыром виде
- Калорийность куриной грудки: в 100 граммах отварной без кожи
- Сколько калорий в черном чае с 2 ложками сахара и не только
- Калорийность холодца из разных видов мяса на 100 грамм
- Сколько это километров - 10000 шагов? Польза ходьбы для похудения
- Льняная мука: польза и вред, как принимать
- Как пить семена льна для похудения: способы применения
- Кунжутное масло: польза и вред, как нужно принимать, отзывы
- Лапша фунчоза: свойства, состав и калорийность
- Как пить яблочный уксус для похудения, отзывы
- В каких продуктах содержится много кальция — рецепты
- Какие продукты можно, а какие нельзя есть при похудении, список
- Рецепт напитка из имбиря, меда и лимона для похудения
- Cколько времени пища переваривается в желудке человека по таблице
- Полезные свойства и противопоказания маринованного имбиря
- Ягоды годжи для похудения: применение, реальные отзывы
- Cочетание продуктов при правильном питании по таблице
- Безвредные сахарозаменители: какие самые хорошие?
- Польза и вред консервированной и сухой морской капусты
- Чайный гриб: полезные свойства, противопоказания, отзывы
- Молочный гриб: польза и вред, применение, отзывы врачей
- Польза и вред молока с медом на ночь
- Как выбрать препарат, чтобы почистить печень от шлаков и токсинов
- Народные средства от холестерина: как почистить сосуды
- Микроклизма с ромашкой для кишечника: польза, инструкция по применению
- Омела ивная и липа для похудения: рецепт, фото и отзывы
- Как употреблять сельдерей для похудения?
- Самое эффективное обертывание для похудения в домашних условиях
- Программа худеем за неделю: результаты и отзывы
- Рецепты обёртываний для похудения в домашних условиях
- Как в домашних условиях подтянуть кожу после похудения
- Принцип действия и отзывы о штанах для похудения с эффектом сауны
- Похудение для ленивых: всего 1 стаканчик утром - минус 2 кг в день
- Правильное питание и диета на неделю при диабете 2 типа
- Гастрит с повышенной кислотностью: симптомы, способы лечения и диета
- Какие есть 3 диеты при обострении панкреатита поджелудочной железы?
- Что можно есть при панкреатите: диета, список продуктов
- Меню на неделю при повышенном холестерине у женщин
- Диета Малышевой: подробное меню на неделю бесплатно
- Полина Гагарина и ее похудение: диета, фото до и после
- Кефирная диета Ларисы Долиной по дням: быстрое похудение за неделю
- Быстрая диета на 3 дня (минус 5 кг) - эффективна ли она?
- Питание беременной женщины в первом и втором триместре, меню
- Как похудеть при грудном вскармливании
- Как убрать появившиеся после родов растяжки на животе?
- Как можно похудеть, не навредив ребенку, во время беременности
- Отзывы о рисовой диете для похудения и очищения организма от шлаков
- Диета гречка с кефиром на неделю: польза, отзывы
- Белковая диета для похудения: меню на каждый день
- Зачем нужен белок и где он содержится: список продуктов
- Какие продукты относятся к углеводам?
- Кремлевская диета: полная таблица меню на неделю
- Меню при щадящей диете для похудения в домашних условиях
- Диета любимая - отзывы с фото до и после
- Метаболическая диета: результаты похудения и отзывы
- Метаболическая диета — простые рецепты на 0 баллов